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- 2011.11.16 Wednesday
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日本の薬草!菖蒲
今日は、旧暦の節句 五月五日
昔から、この日は菖蒲湯にして 心身を癒してました。
菖蒲とヨモギを束にしてお風呂に入れます
浴室が菖蒲のほのかな甘い香りが漂い、リラックス
菖蒲は、身を清め 血行促進、腰痛、肩こりなど和らげてくれます!
私が、山形の自然農園で研修してたときは
家の間口 全部に、菖蒲とヨモギの束をさしてました。
特に、鬼門にさして、魔を祓うという意味があると教わりました。
この時期は、梅雨で湿気が多く 気温も不安定
体調をくずさないようにと、先人の素晴らしい知恵を感じます
山形にいた時は、梅雨の恵みの雨が多いこの時期が
ちょうど田植えの時期
自然と田をうるおす降る雨の恵みを活かして、
昔の人は、自然にそって田植えをしてたのですね
手植えをしたりしたこともあって、この時期はぐったり
腰も痛く疲れた体に、おばあちゃんが沸かしてくれた菖蒲湯が
からだに、こころに染み渡りました。
夜は、かえるの大合唱でおやすみなさいで、ぐっすり!
今夜は、菖蒲湯!
マローブルー