お友達のけんたろうくんももちゃんがやっている宇都宮のヨガ&アロマヒリーングの
お店Harmonic Earthがめでたく3周年を迎えました。
おめでとうございます!
そして Harmonic Earthより三周年記念プレゼント(10分間ヨガプログラム)の映像が届きました。
忙しくて時間がないとき、又は、身体が硬くてヨガを始める勇気がない方など、どんな方でも10分間という短い時間で簡単に続けられるプログラムです。
とてもわかりやすくすばらしい映像なので皆さんも映像をみながらやってみてください!
おすすめです!
http://harmonicearth.blog.shinobi.jp/Entry/328/